예방 조치
적외선 사우나1. 고혈압 또는 심장병 병력이있는 환자. 왜냐하면
원거리 가외의 사우나증기는 광범위한 혈압 변동을 일으키고 심장 부하를 증가시킬 수 있으며, 고혈압, 심장 마비, 사고 및 생명을 위협하기 쉽습니다.
2. 식사 후, 특히 완전 식사 후 30 분 이내에. 세척
원거리 가외의 사우나식사 직후, 피부의 혈관이 팽창하고 많은 양의 혈액이 피부로 다시 흐르며, 이는 소화 기관의 혈액 공급에 영향을 미치며, 이는 건강에 좋지 않은 음식의 소화 및 흡수에 영향을 미칩니다.
3. 과로하거나 배가 고플 때. 피곤하고 배가 고프면 신체의 근육 톤이 좋지 않으며 감기와 열 자극에 대한 내성이 감소하고 붕괴가 쉽습니다.
4. 심장 기능이 열악한 사람은 사우나를 사용할 수 없으며, 심혈관 질환 또는 관상 동맥 심장 질환, 고혈압, 고혈당증과 같은 만성 질환이있는 사람, 고혈당증, 고혈압 환자, 비만의 역사, 및 악의적 인 병력이있는 사람, 고혈당과 같은 만성 질환이있는 사람들은 사우나를 사용할 수 없습니다.
5. 노인들은 사우나에 적합하지 않으며, 체온 조절 센터는 매우 민감하지 않으므로 사우나에는 적합하지 않습니다.
6. 과로하거나 배가 고프면 사우나를 복용하지 마십시오. 사람들이 피곤하거나 배가 고프면 근육 긴장이 좋지 않으며 감기와 열 자극에 대한 내성이 감소합니다. 사우나를 복용 할 때 붕괴를 일으키기 쉽습니다.
