건찜
원적외선 사우나
원적외선 사우나전기 가열 장치(탄소 결정 가열판, 세라믹 히터 등)를 사용하여 전기 에너지로 직접 가열하여 열을 방출하고 사우나실의 온도를 높이고 사람들을 땀나게 합니다. 건식 증숙의 온도는 습식 증숙보다 약 100℃ 정도 높습니다. 건식 찜은 수분을 포함하지 않기 때문에 특히 류머티즘 환자에게 적합합니다. 동시에 증기 맛이 없습니다. 찌는 동안 코가 더 편안해지고 호흡이 답답하지 않습니다. 단, 찜 후에는 피부가 건조해지므로 찜 전과 도중에 물을 더 많이 마셔야 합니다.
습식찜
원적외선 사우나증기 보일러는 파이프라인을 통해 분출되는 증기를 생성하기 위해 물을 끓이는 데 사용됩니다. 생성된 증기에는 많은 양의 물이 있습니다. 온도는 일반적으로 약 50℃로 제어됩니다. 여성들은 종종 습식 찜을 선택합니다. 찜 후 피부가 붉어지고 수분이 공급되지만 숨을 쉴 때 질식과 같은 불편함이 있기 때문입니다. 습식증기는 또한 인체에 땀을 흘리게 합니다. 따라서 습식찜 전과 도중에 더 많은 물을 추가해야 합니다.
